人生の意義

幸福の定義

人生の意義を規定すると、自分のなりたい方向が決まる。

幸福になることが目標であることは間違いない。

幸せは、脳のホルモンがでることで感じるので、いかにホルモンを出すかが重要である。

脳の幸せホルモンとしては、セロトニン、ドーパミン、オキシトシンあたりが挙げられる。これらをバランスよく放出させることが幸せにつながるという考えである。